Torta de Frango - Fase Ataque
Torta de Frango - Fase Ataque
MASSA
MASSA
- 2 ovos inteiros
- 170 g de Iogurte Desnatado e sem soro (1 copinho)
- 4 colheres de sopa bem cheia de queijo Cottage 0% gordura (substitui por 4 fatias generosas de queijo branco)
- 4 colheres de sopa de requeijão 0% gordura
- Sal e orégano
- 170 g de Iogurte Desnatado e sem soro (1 copinho)
- 4 colheres de sopa bem cheia de queijo Cottage 0% gordura (substitui por 4 fatias generosas de queijo branco)
- 4 colheres de sopa de requeijão 0% gordura
- Sal e orégano
RECHEIO
- 1 peito de frango cozido e desfiado - 1 cebolas - 2 dentes de alho - Salsinha, cebolinha, sal e temperos a gosto
Colocar no liquidificados os ovos de uma batidinha rápida, acrescente o restante dos ingredientes da massa. Essa massa é bem liquida. Colocar a metade da massa em um refratário, todo o recheio e o restante da massa.
Asse em forno pré-acrescido a 180 graus por 1 hora a 1 hora e 15 min dependendo do forno.
Colocar no liquidificados os ovos de uma batidinha rápida, acrescente o restante dos ingredientes da massa. Essa massa é bem liquida. Colocar a metade da massa em um refratário, todo o recheio e o restante da massa.
Asse em forno pré-acrescido a 180 graus por 1 hora a 1 hora e 15 min dependendo do forno.
BOM APETITE!!!!!
